안녕하세요 웨이트트레이닝과 크로스핏을 너무나 사랑하고 열정적으로 운동하는 권나현이라고합니다!

Q1. 피트니스 관련 활동을 한지 얼마나 되었나요? 시작한지 얼마나 되었나요?

A1.원래 체육을 전공하긴했지만 제대로 시작한지는 1년 반 정도 됬습니다!

Q2. 피트니스 관련 활동을 하면서 기억에 남는 에피소드가 있다면?

A2.. .항상 통통한 몸매로 살아왔는데 이제는 운동을 하면서 몸이 점점 바뀌는 것과 그것을 통해 자존감이 엄청 높아져 사람에게 의존하던 성격을 고친 것이 제 기억에 남는 최고에 일인 것 같습니다.

Q3. 피트니스 관련 활동 중 추천하고 싶은 것이 있나요?

A3. 웨이트 트레이닝과 크로스핏을 추천합니다!제가 재밌게 하고있기도하고 몸의 변화가 하는만큼 꾸준히 나타나는 것 같아서 입니다.

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Q4. 피트니스 관련 활동을 시작하는 사람들에게 알려줄 수 있는 유용한 팁이 있나요?

A4. 따로 팁이랄것은 없고 운동은 억지로 하는게 아니라 즐기면서 해야 꾸준히 오래 할수있다는것을 알려드리고싶어요!

Q5. 추천하고 싶은 나만의 장소가 있나요?

A5. 아직 저도 안가본곳이 많아 딱 추천해주고 싶은 장소는 없지만 제가 다니는 대구 몰리짐헬스장이 최고에요! 기구도 엄청많구요.

Q6. 추천하고 싶은 피트니스 용품이나 유용하게 사용 중인 제품이 있다면?

A6. 저는 운동할때 장비를 항상 중요하게 생각하는데 뭐니뭐니해도 무릎보호대와 손목보호대는 부상이 오기 전에, 안전을 위해 하는것을 추천합니다!

Q7. 앞으로의 계획이나 목표

A7. 꾸준히 운동을 하면서 운동하는 많은 사람들과 함께 소통하며 열정과 꾸준함, 서로 자극주고 받고 싶습니다. 또한 발전을 위해 대회도 다시 나갈 예정입니다.